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流瑜伽文化傳播者，流瑜伽體系傳承者
2009年通過專業(yè)瑜伽培訓獲得瑜伽導師資格證，先后學習及進修了普拉提、流瑜伽、　
2011年榮獲世界瑜伽“身心靈導師”十大使者之一。
2012年跟隨Robyn Wexler系統(tǒng)學習了100小時產(chǎn)前產(chǎn)后瑜伽教師培訓課程，取得專業(yè)的孕婦瑜伽導師認證資格。伽、陰瑜伽、女性孕產(chǎn)瑜伽、舞韻瑜伽
2013年獲得瑜伽協(xié)會湖南區(qū)域流瑜伽傳播者第一人
2014年從印度呼吸法大師O.P.Tiwari親傳弟子達木，并在2007年取得國際瑜伽高級導師證書。
《健康與營養(yǎng)》雜志特約撰稿人
2017年應(yīng)都市頻道邀約采訪，主題為“如何進行合理的產(chǎn)后恢復”
通過自身多年瑜伽修行中的感悟和理解，在授課中不斷豐富教學，并將所學派別靈活運用，形成自己獨特的風格，課堂氛圍輕松有針對性及具親和力和感染力，深受學員認可和喜愛。
2018年獲得普拉提兒童感覺統(tǒng)合訓練資質(zhì)證書。